Ich liebe Märchen und gute Geschichten und ja, ich gestehe – ich mag Filme mit einem ordentlichen Tränen- und Schmalzfaktor. Doch Achtung! Damit ich voll und ganz zufrieden bin, braucht es ein richtiges Happy End. Filme und Geschichten, bei denen am Ende nur Drama bleibt und ich mir als Zuschauerin, Leserin oder Zuhörerin meinen Teil […]
#019 Du entscheidest!
„Decisions make your life – Decisions change your life“ … mit diesen Worten motivierte und ermutigte Tony Robbins tausende Menschen in einer Arena in Chicago. Ich war mittendrin und wusste in diesem Moment, dass ich endlich eine Entscheidung treffen muss, um wieder in meine alte Kraft zu kommen. Der Satz ” Decisions make your life […]
#018 Du weißt nicht, was du willst? Gewinne Klarheit
Die “Ich-weiß-nicht-was-ich-will-Frage” ist einer der Klassiker, die ich in Orientierungsgesprächen immer wieder höre. Menschen kommen zu mir, weil sie entweder eine Veränderung möchten oder mit der Veränderung, in die sie beruflich oder privat hineingeraten sind, Unterstützung brauchen. Die meisten wissen zu diesem Zeitpunkt sehr genau, was sie NICHT mehr wollen. Die großen Fragezeichen tauchen dann auf, […]
#017 Perfect Bullshit – Raus aus der Perfektion und rein ins Tun
Meine Handarbeitslehrerin in der Grundschule hieß Frau Krüger. Frau Krüger, Gott hab sie selig, war schon in meiner 3. Klasse steinalt, sah aus wie eine Schildkröte und war super streng. Sie sah beim Sticken, Nähen, Stricken oder Häkeln jeden Fehler und trennte und ribbelte ohne Gnade und mit einem konstanten Kopfschütteln alles wieder auf. […]
#016 Kündige diesen Blog
Ich falle sofort mit der Tür ins Haus: Kündige diesen Blog oder meinen Newsletter, wenn er nicht zu dir passt. What? Ja, richtig gehört. Drücke “Unsubscribe”, wenn dich Informationen und Inspirationen von mir nicht mehr interessieren. Warum? Täglich wird unser E-Postfach mit zig Informationen geflutet. Wir bekommen Newsletter, Angebote, Einladungen, Coupons und Spam en masse. […]
#015 Zehn Hacks für mehr Klarheit
Heute schließen in Deutschland zum zweiten Mal Restaurants und andere Betriebe ihre Türen. “Light” soll es sein aber Tatsache ist, dass es sich für viele alles andere als “Light” anfühlt. Unsicherheit, Ungewissheit und viele, viele Fragezeichen im Kopf ist das, was uns weltweit vereint. Manche erleben in diesen Zeiten eine große Mutlosigkeit, Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und […]
#013 Have a break
Es ist verrückt aber manchmal reicht ein Satz aus, um eine Entscheidung zu treffen, von der du 5 Minuten zuvor noch keine Ahnung hast. Schwups, so schnell kann es gehen. Es ist 6.00 Uhr morgens. Ich putze mir die Zähne und scrolle dabei durch meine Emails, um mir einen ersten Überblick zu verschaffen (schlechte Angewohnheit, […]
#012 Durch Schreiben zu mehr Klarheit
Kennst Du das? Manche Dinge bekommt man einfach nicht fertig. Je öfter man sie hin und herschiebt, desto weniger Lust hat man dazu. Ich rede jetzt nicht von der Steuererklärung oder irgendwelchen doofen Formularen. Es sind Dinge zu denen wir “eigentlich” Lust haben und dennoch scheint es etwas zu geben, dass uns zurückhält, um es […]
#011 Stress lass’ nach – Befreie Dich aus der Perfektion
Möchtest Du wissen, welche Bilder mich nerven, so richtig nerven: Werbebilder von Müttern. Nicht irgendwelche Mütter, sondern solche, die lächelnd ein waches Baby oder ein Kleinkind auf dem Schoß haben, an ihrem Schreibtisch vor ihrem Computer sitzen, auf dem Tisch ein Telefon, die obligatorische Tasse Kaffee und am liebsten noch ein Spucktuch mit im […]
#010 Komplimente sind wie Zuckerstreusel
„Das hast du toll gemacht“, „Es ist schön mit Dir zusammen zu sein“, Du siehst einfach super aus“ – Komplimente, gehen runter wie Öl und sind wie bunte Streusel auf der Sahne. Wer von uns hört sie nicht gern? Bekommen wir ein Kompliment, dann geht uns das Herz auf, manchmal röten sich die Wangen oder […]